肉盾角色的核心任务是吸收伤害并为团队创造输出空间，因此生存能力是其首要属性。提高肉盾生存能力的关键在于合理搭配技能、装备以及阵容协同。肉盾技能通常分为生存类、控制类和辅助类，其中生存类技能如增加生命值、减伤效果等能直接提升坦度，而控制类技能如晕眩、减速等可间接减少敌方输出机会。辅助类技能如护盾、回血等能进一步延长肉盾的战场存活时间。装备选择上，优先提升生命值和防御属性的装备是基础，例如重楼紫盖蟠桃等，同时可根据战局需求补充减伤或反伤装备，以增强持续作战能力。
肉盾的站位和操作时机同样影响生存表现。在实战中，肉盾应始终处于阵容前排，吸引敌方火力，但需注意避免脱离队友支援范围。手动操作时，合理释放减伤或控制技能可有效规避爆发伤害，例如在敌方集火时开启护盾或嘲讽技能。自动战斗中，肉盾的AI行为较为固定，因此需通过装备和技能组合弥补灵活性不足的问题。部分肉盾角色如兕大王、九灵元圣等具备特殊机制，如封印技能或清除敌方增益效果，这类功能性肉盾在特定阵容中能发挥更大作用。
阵容搭配是提升肉盾生存能力的另一重要因素。传统肉盾+输出+辅助的组合中，肉盾需与辅助英雄形成互补，例如铁扇公主的治疗和减速效果可显著降低肉盾压力。若采用双肉盾阵容，需确保两名肉盾的技能链衔接流畅，例如刑天的护盾与九灵元圣的群体增益叠加，可形成更坚固的防线。但需注意，多肉盾组合可能牺牲团队输出效率，因此需根据敌方阵容灵活调整。种族克制关系也需纳入考量，仙、妖、佛、魔之间的相克规则可能影响肉盾的实际承伤效果。
在排行榜等高强度对战中，肉盾需侧重极限坦度和控制能力，装备选择以防御属性为主；而在推图或试炼模式中，可适当补充输出装备以提高清怪效率。肉盾的升星和飞升能显著提升基础属性，优先升级生命值和防御相关天赋。经文系统的合理搭配可进一步强化生存能力，例如选择增加免伤或回复效果的经文。通过多维度优化，肉盾角色能在乱斗西游中真正成为团队的核心支柱。
